由于女性的生理特点及不同年龄段的特征性改变，疼痛作为一个突出的问题困扰着各年龄段的女性。从女孩的痛经直到中 年的偏头痛、老年的腰腿痛，疼痛问题几乎伴随着女性的一生。中国健康教育协会在“2007芬必得世界镇痛日公益宣传活动”上透露：女性对疼痛的反应较男人更敏感、程度严重、疼痛范围广泛且持续时间长。我国目前至少有1亿疼痛病人，而大多数人并没认识到这是可以诊治的病。疼痛的问题并没有得到女性朋友的足够重视。

    除了生孩子，女人要忍受所谓的“十级疼痛”外，有的女性还要经受月经的疼痛。对于这样一个特殊生理期，有人轻松又自在，有人痛不欲生需要打针吃药止痛。引起痛经原因很多，最重要是找到痛经的原因。

    虽然几乎每个女人都有月经来潮，但感受却不一样。有人把月经来潮时的感受分成了四大类型：1、自在轻松型：月经来潮时没什么感觉，生活照常。2、顺其自然型：下腹部虽有酸胀不适或疼痛，但还可以忍受。3、药物止痛药型：月经来潮时，需要一些轻微的止痛片来减轻疼痛。4、痛不欲生型：痛到无法正常工作，需要卧床并要用强效止痛药，才能克服的疼痛。

痛经先做妇科检查

    每次月经来潮，对于痛经的女人来说，就是一次折磨。如果以四十年来计算，每个月一次，每次至少三天，女人一生里，足足要被痛经折腾一千四百四十天，这的确是件很可怕的事情，所以，很多女性朋友会因为痛经而苦恼。

    经痛主要是血气受阻，经行不畅顺所致，治疗的方法主要以调理气血为目标。按西医的观念，原发性痛经是因为子宫本身因素所造成，比如子宫内膜的前列腺素分泌过度所引起的，而继发性痛经多数是子宫内膜异位症、子宫肌腺瘤、子宫肌瘤、盆腔瘀血综合征等疾病所造成的。所以，首先应分清痛经的原因。专家建议，痛经的女性最好先做个妇科检查，看看子宫和附件有没有问题，比如子宫内膜异位症典型的症状就是痛经。如果是单纯的痛经，中医中药会根据气滞血瘀，寒湿凝滞、气血虚弱等类型辨证医治。

严重的痛经可镇痛治疗 
    女性对疼痛的感觉更为敏锐，也更为忍耐。一般女孩子的痛经都是由于子宫颈发育不良引起，有些需要服药来止痛，但有些单单服药不能控制其疼痛，在这种情况下，可以选择神经功能调节治疗，用药物降低其神经的兴奋性。一般连续三个月，在其月经来潮之前注射药物，可明显减轻其疼痛。

痛经女性生理期更需呵护

    有的患者说，每次来月经的时候小腹就会痛，天气好、心情好的时候没有那么痛，当天气比较冷或是有感冒就会特别痛。痛经的女性更加要注重生理期的护理。月经来的第一天特别要注意保暖，特别是腹部，最好用热水袋捂捂，即使在夏天月经那几天也不要让腹部受凉。

    在饮食方面，切勿吃生冷寒凉食品，如西瓜、冰汽水、雪糕之类，因生冷食品能刺激子宫收缩，从而诱发或加重痛经。在生理期间亦不能用冷水洗头，因为受寒可引起子宫受缩，导致下腹疼痛。月经期多休息，不要做剧烈运动，特别要是避免游泳、滑水等水上运动。